نبض فلسطين
فلسطيني متالق
الجنس : 
عدد الرسائل : 3621
العمر : 32
مكان السكن : ربة منزل
نقاط : 6701
 |  موضوع: يملكون ولا أملك .."كيف أقنعكِ يانفسي" ؟؟!  الثلاثاء 15 مايو 2012 - 5:09 | |
| ياماما صحباتي أحسن مني ، عندهم مقوّمات ، يذهبن لمعلّمات خصوصيات في الإمتحانات
ويحصدن أعلى الدرجات دون بذل مجهودٍ عالٍ ..!!!
لـ نقف قليلاً ..
ولـ نعلم أن العقل الباطني لدى أي انسان ذكي جداً
يحفظ ويخزّن ويحكم جميع تصرفاتنا..ومنه تتبيّن شخصياتنا
في يومين مختلفين دون أن تقومي بأي مجهودْ فيهما ::
يوم استيقظتِ ..ثم قلتُ بأعلى صوتكِ .."يـآأإهـ ما أجمل صبـآأإح اليوووم...اليوم رائع بحق"
واليوم الآخر ..قلتِ بأعلى صوتكِ " اليوم كئيب ..ممل ..أشعر بملل شديد ..!!"
أيهما سـ يكون الأفضل ..؟!
بالطبع اليوم الأول ..لا لشيء سوى الدافع المعنوي الذي صنعتيه أنتِ لنفسكِ ..!!
هكذا هو حال اختباراتنا في المدرسة والجامعة والعمل ..
إن قلتِ وجزمتِ على تجاوز المادة والعمل فستنجزيه ..فقط قولي وأسمعي قلبكِ وعقلكِ ..
جميعه بالسهل ((يمر ويعدّي))
بعكس لو قلتِ غداً عليّ امتحان صعب ...كيف سيكون حالكِ ..
بهذا ستزيدين الطينة بلّة وتعيشي التوتر بدل المذاكرة والإجتهاد ..!!
قبل أن تبدئي العمل ، المُذاكرة ::
يجبْ علينا أن نتقبّل أنفسنا مهما تعددت سلبياتنا فهناك ايجابيات غفلنا عنها ..
مرّ علينا الكثير ممن تشتكي قسوة الأهل ، عدم وجود الأخوات ، خيانة الصديقات ...الخ
التحقير من النفس لا يرفعها ..بل يجعل من حولكِ وإن استعطفتيهم يوماً ..يشفقون عليكِ ..!
دعيني أصدقكِ كلنا ننظر لمن حولنا فنقول ..يـآأإهـ لو أن لي مثل هذا ...وقد يحدّثنا قلبنا فنقول لماذا هم يملكون هذا ونحنُ لا نملك ..!!
حدث حصل معي ::
في احدى سفراتي لـ إحدى الدول الغير اسلامية
قلتُ لوالدتي .."يآبختهم عندهم طبيعة مو زينا"
ردّت عليّ جنتهم الدنيا ولنا الأخرة
صدقيني عندما يعطي الله فلاناً شيئاً ..لا تحدّثي نفسكِ لماذا هو بالذات ..
فإنكِ لا تعلمي مالذي أخذه الله منه ..أو مامالذي ينتظره بعد هذا !!!
هل تعلمين ياأخيّة ..من أين يبدأ النجاااح ..؟!
تغلبي على مخاوفكِ ..وتذكري أن ارضاء الناس غاية لا تُدرك ..
أحبي نفسكِ ..وأحبي عملكِ ..وإن أحببتيه فستتقنيه ..!!
لا تقولي ليست لدي مواهب ..فلكل منـآ موهبة جوهرية ..فقط أبحثي عنها وستجدينها حتماً ..!!
كيف تحبي نفسكِ وتُسيري عقلكِ الباطني أنكِ محظوظة ..؟!!
زاد ترديد جملة "قلت لـ حظي تعدّل قال اسكت لـ أنسدح "!!!!
فقط أحضري قلم وورقة
وأكتبي نعم الله عليكِ ..
لاتتوقفي ..أستمري ..
فـهناك أشياء صغيرة تجعل حياتكِ جميلة ..!!
أخت علّمتكِ ..صديقة حدّثتكِ ..أم حنّت عليكِ ..أب قريب منكِ ..
صحة ..جمال ..ذوق راقِ
إن كان لديكِ أخ "ت" صغير"ة" ..
ناديها ثم أطرحي عليها ..ماذا أنعم الله عليكِ ..!
سـ تبتسمين حتماً عندما سماعكِ لـ جوابها
لا أخفيكِ جميعنا نمر في مواقف تجعل الحزن يملكنا والدموع تحتبس في صدورنا ..
"أمر طبيعي جداً"
البوح علاج لكثير من الحالات النفسية "مؤقته كانت أم مزمنة"
إذا كان لديكِ الشخص الثقة -فتلك نعمة- بوحي له ..!
أو أكتبي ما في جعبتكِ وبوووحي حتى لاتدعي ما تخفي ..ثم مزقي الورق ..وإلى حاوية النسيان والقمامة أودعيه ..لا تجعلي له ذكرى في قلبكِ ..وصدقيني سـ تشعرين بإرتياح ..!!
أو أحضري الجوال وبوحي بما في خاطركِ واحذفي التسجيل ..
حتماً ستتفرغ كل الطاقات السلبية التي في داخلكِ ..!!!
نادي ياالله ..!
كلمة لو شعرتِ بها لأنهدت جبال اليأس في قلبكِ وارتحل الحزن ..!
ماأجمل الصلاة والوضوء ..أعطيهم حقهم ..!!
مالذي تتبقى من الحياة إذا كان الله معي ..وبذكره رطبتُ لساني ..وطمئنت قلبي ..!!
أجعلي لكِ بعد صلاة الفجر ساعة لـ تلاوة خاشعة ..سترين في حياتكِ النور بإذن الله ..
واجعلي من نفسكِ لذاتكِ صديق ::
تعاوني مع نفسكِ في حل المشاكل والمواقف ..حلليها أحضري ورقة وقلم وناقشي نفسكِ
فليس ذاك انفصام أو مرض نفسي ..
فماأجمل حياتكِ ونقاش الضمير
امحي كل سلبيّة وضعي كل ذكرى جميلة وايجابية بدلاً عنها ..وقولي تعلّمت ..!
كثير من الأحيان تمر في عقولنا أفكار جميلة ..
وجعلتيها للتسويف ..فـ نسيتيها ..!!
ضعي لكِ مفكرة ، نوتة ، دفتر ..أكتبي فيه أفكاركِ الجميلة والإيجابية ..
فإنكِ ستحتاجينها يوماً | |
|
