الرجيم بالأعشاب الطبيعية

يقول خبراء طب الأعشاب إن هناك العديد من النباتات والأعشاب الطبيعية تساعد على

التخسيس وإنقاص الوزن الزائد،

ويقدمون عدة وصفات تساعد على التخلص من الوزن الزائد:

الخيار:

- أكل الخيار بين الوجبات من أفضل الوسائل التي تساعد على امتلاء المعدة

والإحساس بالشبع ويفضل تقطيع الخيار إلى

شرائح وتناول تلك الشرائح كلما أحس الجائع بالرغبة في التهام الطعام.

خل التفاح:

- تناول ملعقة من خل التفاح مع كل وجبة غذائية متوازنة عن طريق مزج ملعقة

صغيرة أو ملعقتين في كوب ماء يشرب أثناء

الأكل وبعده أو قبله حيث يساعد خل التفاح على تنظيم الهضم وإذابة الدهون.

زهور البابونج:

- تناول فنجان من مغلي زهور البابونج الأصلي غير المحلى بالسكر على الريق

صباحاً وقبل تناول وجبة الغداء يومياً،

ولمدة شهرين يساعد بشكل مباشر على إنقاص الوزن الزائد.

الينسون الدافئ:

- مستحلب الينسون الدافئ يومياً على الريق وقبل تناول وجبة الغداء على أن تكون

الكمية المستخدمة هي ملعقة صغيرة لكل فنجان ماء.

مجموعة من الأعشاب:

- وصفة طبيعية من مجموعة من الأعشاب يتم توليفها من مستحلب ملعقة صغيرة من

الشمر ومثلها من المركوش وكذلك من النعناع على لتر ماء ويشرب فنجان يومياً مساءً لمدة شهرين.

مشكورة أختي بنت فلسطين ع هالمعلومات القيمة

وبارك الله فيكي

مشكورة أختي ع المرور العسل

الله يكرمك أختي همسة وفاء
مشكورة على المعلومات والوصفات القيمة

مشكووورة همسة وفاء على المعلومات المفيدة

مشكوووورة أخت همسة وفـاء على المعلومات الطبية المميزة ..
حياكي الله ، الصراحة وصفات رائــعة ،، وسبحان الله الذي أنعم علينا بهذه الوصفات الطبية .
تقبلي مروري المتواضع "أبو عبيدة"

مشكوووووووووورة أختي الكريمة

» اهم قوانين الحياة الطبيعية
» اكتب بيناتك يظهر لك الرجيم الخاص بك

الرجيم بالأعشاب الطبيعية

Content on this page requires a newer version of Adobe Flash Player.