منتديات الفلسطيني الحر
انت غير مسجل لدينا انضم الى عائلتنا وشاركنا بسرعه..
<IMG>https://i.servimg.com/u/f62/13/72/54/46/sfena-10.gif</IMG>

لمزيد من التفاصيل
ADMIN@PALFREE.COM
منتديات الفلسطيني الحر
انت غير مسجل لدينا انضم الى عائلتنا وشاركنا بسرعه..
<IMG>https://i.servimg.com/u/f62/13/72/54/46/sfena-10.gif</IMG>

لمزيد من التفاصيل
ADMIN@PALFREE.COM
منتديات الفلسطيني الحر
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.



 
الرئيسيةأحدث الصورالتسجيلدخول

 

 وصفات جديده لزيادة الوزن

اذهب الى الأسفل 
2 مشترك
كاتب الموضوعرسالة
همسة وفاء
 فلسطيني متالق
 فلسطيني متالق
همسة وفاء


الجنس : انثى
عدد الرسائل : 4731
العمر : 31
مكان السكن : في بيتنا و
نقاط : 6840

وصفات جديده لزيادة الوزن Empty
مُساهمةموضوع: وصفات جديده لزيادة الوزن   وصفات جديده لزيادة الوزن Icon_minitimeالخميس 7 أغسطس 2008 - 0:56


السلام عليكم




الوصفة الأولى
---------------
الحلبه وهي تأخذين ملعقة صغيره 6 مرات في اليوم
أولا تضعين ماء قليلا في فمك ثم ملعقة الحلبه وتبلعينهابسرعه ومن ثم القليل من العصير علشان يتغير طعم
مرارة الحلبه صدقيني في اول مره صعب لكن بعدين تتعودين وأستمري الى ان تسمنين


الوصفة الثانية
---------------
حب العزيز يوجد عند العطارين والطريقه كما يلي :
يطحن ويضاف إليه حلبه ومكسرات مثل اللوز والفستق ويؤخذ مع كأس حليب أربع مرات في اليوم شهر كامل أو
أقل شوي (نطحنه مع اللوز والفستق ونخلطه بالحليب ونشربة)


الوصفة الثالثة
---------------
مغلي الحلبة او مسحوقها لتسمين الجسم
وذلك باضافة ملعقة صغيرة من مسحوق الحلبة الى لتر من الماء وغليه لمدة دقيقة واحدة فقط يصفى بعدها المغلي
ويشرب بجرعات متعددة ( ملعقة كبيرة كل ساعة )
اما اذا حبيتي ان تستخدمي مسحوق بذور الحلبة فانه يمزج منه مقدار 10 جرامات مع كمية معادلة من زيت الزيتون
ويؤخذ ربع هذه الكمية اربع مرات في اليوم واول ما تشوفي جسمك اعتدل يكفيك


الوصفة الرابعة
----------------
لوز + جوز + تمر + عسل
يعجن ويعمل على شكل كور ويؤكل منه 3حبات يومياً
هاذي الوصفة من عطار


الوصفة الخامسة
-----------------
زيت حلبة + زيت خروع
بمقادير متساوية ويوضع على المكان المراد تسمينه


الوصفة السادسة
------------------
تخلطي ملعقتين من الحلوه الطحينيه مع علبه صغيره لبن زبادي وتااكليه على الريق يعني اول ما تقومي من النوم


الوصفة السابعة
-----------------
يوضع مقدار ملعقة متوسطةمن أوراق الجوز في كوب ماء حار مدة ربع ساعة ثم يُصفى ويشرب كوب بعد الغداء
بساعتين وكوب بعد العشاء بساعتين والله ماقد سمعت بأوراق الجوز هذي ولا أدري كيف شكلها


الوصفة الثامنه
---------------
لتسمين الوجه أكل الزبيب.... وشرب عصير الكيوي


الوصفة التاسعة
-----------------

اكثري من اكل التين والزبيب والحمص


الوصفة العاشرة
-----------------
مشروب الحلبه

المقادير:
5 ملاعق حلبة.
3 ملاعق سكر.
ملعقة عسل أسود.
الطريقة:
يغلى الماء جيداً ثم يضاف العسل الأسود لمدة 10 دقائق على النار ويستمر فى التقليب ثم تضاف الحلبة وتستمر على النار لمدة 5 دقائق ثم ترفع من على النار وتشرب ساخنة




(((منقووووول)))

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
https://palfree.ahlamontada.com/montada-f15/
عسل ومين ادي
 فلسطيني ذهبي
 فلسطيني ذهبي
عسل ومين ادي


الجنس : انثى
عدد الرسائل : 1261
العمر : 28
مكان السكن : غزة
نقاط : 5852

وصفات جديده لزيادة الوزن Empty
مُساهمةموضوع: رد: وصفات جديده لزيادة الوزن   وصفات جديده لزيادة الوزن Icon_minitimeالخميس 7 أغسطس 2008 - 22:04

مشكووووووووووووورة همسة على الوصفة
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
همسة وفاء
 فلسطيني متالق
 فلسطيني متالق
همسة وفاء


الجنس : انثى
عدد الرسائل : 4731
العمر : 31
مكان السكن : في بيتنا و
نقاط : 6840

وصفات جديده لزيادة الوزن Empty
مُساهمةموضوع: رد: وصفات جديده لزيادة الوزن   وصفات جديده لزيادة الوزن Icon_minitimeالجمعة 8 أغسطس 2008 - 2:21


مشكورة أختي عسل على المرور الطيب والرد الجميــل ,,
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
https://palfree.ahlamontada.com/montada-f15/
 
وصفات جديده لزيادة الوزن
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1
 مواضيع مماثلة
-
» الضحك قبل النوم يخفف الوزن
» وصفات الايس كريم رائعة
» الوزن المثالي للرجل والمراه

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتديات الفلسطيني الحر :: 
الإستراحة
 :: 
مـحور الصحـة والأســرة
-
انتقل الى: